Дорогие друзья !

Заботясь о своем здоровье, мы всегда стоим перед выбором — кому верить? Современная медицина предлагает широкий спектр лекарств и услуг. К сожалению, они не всегда безопасны для организма. Хотя правильнее было бы сказать – ВСЕГДА небезопасны для организма. Поэтому и наши предки, и современные исследователи давно обратили внимание на биотерапию. В нашей Онлайн- Школы я проведу цикл лекций, которые познакомят вас с миром антибиотиков химического и природного происхождения. Вы узнаете о полезных свойствах и побочных эффектах антибиотиков, а также рецепты приготовления и использования природных средств для лечения различных заболеваний.

Анна Якуба (Украина) – цикл новых лекций: «Защита организма без побочных эффектов. Натуральные антибиотики».

1. Натуральные антибиотики, интересные факты о их применении.

2. Механизм действия натуральных антибиотиков.

3. Мощные натуральные антибиотики из сокровищницы природы.

4. Антивирусные свойства эфирных масел.

5. Как избавиться от различных инфекционных заболеваний при помощи отваров, настоев и эфирных масел, приготовленных из растительного сырья.

         6. Лечение инфекционных заболеваний природными средствами.

         7. Лечение микозов (грибковых заболеваний) природными средствами.

Приглашенные специалисты:

Анна Зименская (Россия) — врач – терапевт, гастроэнтеролог, консультант по вопросам сыроедения. Лекция: «Практические советы по организации здорового питания в семье».

Часть 1: «Здоровое питание во время беременности и кормлении грудью»

— Как питаться во время беременности?

— Голодание и беременность: совместимо или нет?

— Как питаться маме в первый месяц после родов и далее?

— Организация грудного вскармливания.

— Допаивать водой или нет?

— Прикорм: когда и как?

Часть 2: «Ваш грудничок после года. Здоровое питание детей»

— Продолжаем грудное вскармливание, особенности после года.

— Поведенческие особенности малыша в отношении питания.

— Как оценить состояние здоровья ребёнка на сыром рационе питания.

Часть 3: «Сырое питание при заболеваниях желудочно-кишечного тракта»

Анна Герасимова  (Беларусь/Литва) — сертифицированный консультант по холистическому питанию и здоровому образу жизни (сертификат Американского колледжа наук о здоровом образе жизни).

Леция:Холистический подход к здоровью: всякое новое — хорошо забытое старое.

Часть 1:

— Что такое холистика?

— Составляющие холистического питания человеческого организма: больше, чем еда. Велнес (wellness)

— Ключевые принципы здорового питания.

— Базовая формула хорошего здоровья.

— Как поддерживать здоровый образ жизни, если на него «совсем нет времени».

Часть 2:

— Как взбодриться утром, запустить обмен веществ, настроиться на очередной рабочий день без стресса и повысить свой иммунитет к ежедневным стрессам.

— Здоровая еда на скорую руку: как выжить дома, в офисе, на совещании, на конференции, в дороге, в командировке.

— Сон: чем страшен недосып, сколько сна нам все-таки нужно, как улучшить качество сна, где взять время на сон и как вообще уснуть.

— В чем важность физической нагрузки и как ее увеличить без дополнительных затрат

Поторопитесь, в Онлайн-Школе осталось несколько мест: http://golodaemvmeste.ru/

Ближайшие выездные программы с длительным сухим  голоданием:

1.     Европа (Греция, о.Родос) с 1 по 14 ноября: http://syhoegolodanie.com/programma-shkoly-sukhogo-golodaniya-i-syroedeniya-14-dnei-kotorye-izmenyat-vashu-zhizn-navsegda-v-gr

2.     Индия (Гоа) с 1 по 28 февраля 2015г: http://syhoegolodanie.com/programma-bud-zdorov-i-schastliv-v-indii-2015g-3-programmi

Будем все вместе здоровы и счастливы!

С любовью, Анна Якуба.

Сайт Школы:  http://syhoegolodanie.com

Наши мероприятия: http://syhoegolodanie.com/node/76

Блог:   http://annayakuba.mypage.ru/

Вконтакте:  http://vkontakte.ru/id42219998

Youtube:  https://www.youtube.com/syhoegolodanie

МрiяTV: https://www.youtube.com/playlist?list=PLOJrON2Zyj3ZS48L9fPdUSXTOVwJzRn5V